MASAŻE LECZNICZE mgr inż. Witold Wrotek
* Bóle kręgosłupa, pleców, mięśni i stawów
* Rwa kulszowa
* Stres
* Fibromialgia
* Nadwaga, cellulit, rozstępy
* Blizny, złamania, rany, oparzenia
* Odleżyny, obrzęki, zaniki mięśni
Bóle kręgosłupa i pleców są coraz częściej odczuwaną dolegliwością. Spowodowane są one zazwyczaj zanikiem prawidłowego kształtu kręgosłupa lub jego przeciążeniem. Bardzo dokuczliwą przypadłością jest rwa kulszowa. Ma ona miejsce, gdy krąg uciska na nerw kulszowy. Powoduje to bóle promieniujące od kręgosłupa przez pośladek do uda, a czasami do łydki i stopy. Znanym od wieków, a obecnie na nowo odkrytym dzięki rozwojowi medycyny sposobem na ich usunięcie jest masaż. Masaż klasyczny i segmentarny powodują rozluźnienie napiętych mięśni, co w połączeniu z gimnastyką umożliwia: usunięcie źródła bólu, poprawę ruchomości i powrót na odpowiednie miejsce przesuniętego kręgu.
Bóle stawów również potrafią odebrać radość życia. Masaż powoduje zwiększone ukrwienie stawu. Intensywnie dopływająca krew zawiera substancje odżywcze, które przyspieszają regenerację chrząstki i mazi stawowej.
Coraz większe tempo życia powoduje, że narażeni jesteśmy na stres. Nasz organizm reaguje na niego napięciem mięśniowym i zwiększonym wydzielaniem adrenaliny. W efekcie odczuwamy bóle mięśni, jesteśmy podenerwowani, spada nasza zdolność do stawiania czoła problemom. W krańcowym przypadku dochodzi do fibromialgii. Objawia się ona bólami. Za ich pomocą nasz organizm daje znać, że domaga się poświęcenia mu większej uwagi. Antidotum na stres jest również masaż. Masaż łagodny relaksacyjny, rozluźniający.
Ciało może sprawiać problemy, gdy mamy problemy z przemianą materii. Ich najczęstszymi objawami są: nadwaga, cellulit, rozstępy. Wpływają one nie tylko na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne. Nadwaga może być przyczyną wielu groźnych chorób układów krążenia i ruchu. Sprawdzonym sposobem na tego typu problemy jest masaż bańką chińską.
Chłonka krąży w organizmie, aby odżywiać komórki. Problemy pojawiają się wówczas, gdy jej przepływ zostaje zaburzony na skutek: operacji (np. mastektomia), problemów krążeniowych, pracy w niewygodnej pozycji (szczególnie odczuwane przez kobiety tzw. "ciężkie nogi"). Obrzęki można zmniejszyć stosując drenaż limfatyczny, czyli ręczne wspomożenie przepływu chłonki.
Zabiegiem relaksującym i dającym dużą ulgę jest drenaż limfatyczny twarzy. Likwiduje on obrzęki, a jednocześnie powoduje rozluźnienie mięśni na tyle silne, (mimo, iż wykonywany jest opuszkami palców), że pacjenci podczas zabiegu ucinają sobie drzemkę.
Unieruchomienie, które trzeba zastosować np. po złamaniu kończyny powoduje, że zrasta się kość, ale jednocześnie pogarsza się ruchomość objętych nim stawów i mięśni. Czas powrotu do normalnej sprawności można skrócić stosując masaż stawu i mięśni.
Odbudowanie mięśni, które zanikły na skutek unieruchomienia umożliwia masaż izometryczny. Podczas jego wykonywania pacjent musi tylko napinać mięśnie, zaś masażysta powoduje ich cykliczne kurczenie i rozluźnianie jak przy ćwiczeniach fizycznych.
Rany, oparzenia powodują powstawanie blizn. Zmniejszają one możliwości ruchowe, gdyż zbliznowacone tkanki są mniej elastyczne niż były przed urazem. Efekt ten można zmniejszyć stosując masaż.
Masaż jest zabiegiem, który po sprawdzeniu przeciwwskazań i wykonywany umiejętnie nie wywołuje efektów ubocznych. W wielu przypadkach wystarcza jeden zabieg. Gdy dolegliwość jest zadawniona konieczne może być kilkukrotne powtórzenie masażu. 10…12 zabiegów trwa modelowanie sylwetki (wyszczuplanie). Więcej powtórzeń wymaga masaż izometryczny.
Długotrwałość efektów masażu zależy od uwarunkowań genetycznych oraz trybu życia. Częstotliwość powtarzania zabiegów można zmniejszyć stosując zalecenia.
udzielone przez masażystę na podstawie zebranego wywiadu i badania.
Serdecznie zapraszamy.
Szczegółowe informacje w rejestracji
Szczegółowy wykaz zabiegów
Objaw |
Terapia |
Czas [min] |
Blizny po ranach, oparzeniach |
Masaż klasyczny (blizna do 10 cm) |
30 |
Blizny po ranach, oparzeniach |
Masaż klasyczny (blizna powyżej 10 cm |
60 |
Bóle kręgosłupa (jeden odcinek) |
Masaż klasyczny i segmentarny + zalecenia gimnastyczne |
30
|
Bóle mięśni (dwie kończyny) |
Masaż klasyczny i segmentarny + zalecenia gimnastyczne |
60 |
Bóle mięśni (jedna kończyna) |
Masaż klasyczny i segmentarny + zalecenia gimnastyczne |
30 |
Bóle pleców (jeden odcinek) |
Masaż klasyczny i segmentarny + zalecenia gimnastyczne |
30 |
Bóle pleców (kilka odcinków) |
Masaż klasyczny i segmentarny + zalecenia gimnastyczne |
60 |
Bóle stawów (dwa stawy) |
Masaż klasyczny + zalecenia gimnastyczne i dietetyczne |
60 |
Bóle stawów (jeden staw lub dłoń) |
Masaż klasyczny + zalecenia gimnastyczne i dietetyczne |
30 |
Cellulit |
Masaż antycellulitowy bańką chińską (jedna część ciała np. biodra) |
30 |
Cellulit |
Masaż antycellulitowy bańką chińską (dwie część ciała np. biodra i uda) |
60 |
Fibromialgia |
Masaż klasyczny + segmentarny + zalecenia dot. sposobu unikania nawrotów |
60 |
Nadwaga |
Masaż wyszczuplający bańką chińską (jedna część ciała np. biodra) |
30 |
Nadwaga |
Masaż wyszczuplający bańką chińską (dwie część ciała np. biodra i uda) |
60 |
Obrzęki |
Drenaż limfatyczny (jedna kończyna lub twarz) |
30 |
Obrzęki, "ciężkie nogi" |
Drenaż limfatyczny (obie kończyny) |
60 |
Rozstępy |
Masaż bańką chińską (jedna część ciała np. biodra) |
30 |
Rozstępy |
Masaż bańką chińską bańką chińską (dwie część ciała np. biodra i uda) |
60 |
Rwa kulszowa |
Masaż klasyczny i segmentarny + zalecenia dot. sposobu unikania nawrotów |
60 |
Stres |
Masaż relaksacyjny |
60 |
Uruchomienie po złamaniach |
Masaż dotychczas unieruchomionego stawu i sąsiadujących z nim mięśni |
60 |
Zaniki mięśni |
Masaż izometryczny (jedna kończyna) |
30 |
Zaniki mięśni |
Masaż izometryczny (dwie kończyny) |
60 |
|